Melyik a legjobb fehérje számodra? Melyik szívódik fel jobban és mi az alapvető különbség az egyes fehérjetípusok között? Olvass tovább, a válaszokat megtalálod a cikkben!

Bátran kijelenthetjük, hogy nincs olyan ember, aki ne szeretné a palacsintát. Még ha valahol létezik is ebben az univerzumban, akkor az azért van, mert még nem kóstolta meg ezt az ínycsiklandozó proteines palacsintát. Igen, jól olvastad. Ez a palacsinta nagyobb adag fehérjét tartalmaz, sőt, az…